소흉근 증후군: 정확한 진단법과 효과적인 치료 운동법

소개이전 글 "당신의 팔 저림과 통증의 숨겨진 원인: 소흉근 증후군"에서 소흉근 증후군(NPMS)의 개념, 원인, 주요 증상에 대해 알아보았습니다. 팔의 저림과 통증이 어깨나 목 문제가 아닌 쇄골 아래의 작은 근육인 '소흉근'에 의해 발생할 수 있다는 사실을 확인했습니다.이번 글에서는 그 후속으로, 소흉근 증후군을 정확히 진단하는 방법과 집에서도 쉽게 할 수 있는 효과적인 운동 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 적절한 진단과 꾸준한 운동을 통해 많은 환자들이 수술 없이도 증상 완화를 경험할 수 있다는 희망적인 소식을 전합니다.소흉근 증후군의 정확한 진단법소흉근 증후군을 정확히 진단하기 위해서는 체계적인 신체검사가 필요합니다. 어떤 단일 검사도 소흉근 증후군을 100% 확진할 수 없으므로, 여러 검사를..